今のマンションに引っ越した当日から「あ、もう引っ越したい」と思ってた。とにかく早く実家を離れたくて、焦って決めたマンションで家賃の安さ&インターネット水道料金無料！に魅かれて即決してしまったけど、火災報知器は付け忘れられているし、網戸は壊れ…

結局自分は、自分が誰かにしてほしいことを相手にしているんだと思う。だいたいの人はそうなんじゃないのかな。それがたまに疲れてしまう。 自己嫌悪に陥ってどうしようもない時、「でも〇〇が出来てるじゃない」と、「出来ること」を挙げて勇気づけてもらう…

最近あった楽しいこと。なんとなく水につけてる人参の頭から、葉っぱがすくすくと育ってる。日の当たらない台所なのに、毎日目に見えて伸びていてるので、生命力ってすごいなぁと驚かされる。たくさん伸びたら食べてみたいな。 最近あった楽しいこと、そのに…

今日本当はワクチン接種の予約をしていたんだけど、昨日キャンセルしました。もともとワクチンや薬があまり好きではなくてインフルエンザワクチンだって半強制で受けた数回しか打ったことないし、ストラテラ飲むのも数年熟考しての決断なくらいで…。「自然現…

朝起きた時に、その日やることをHabiticaのTodoリストに入れています。些細な事でもリストにしておくと不思議とやる気が出てくるし、手持ち無沙汰になることがないので気が楽です。タスクがあると安心する。今週末は、家の掃除をして、シーツを洗濯して、洗…

ここ最近、過ぎたことを思い出してはどんよりした気持ちでいたけど、そろそろ自分を褒めてあげても良い気がしてきた。あまり「褒める」というのが好きじゃなくて、しんどい事があっても理屈で落ち着かせようとする癖がある。そして自分に対しては「どんどん…

永遠に生きるかのように学べ、明日死ぬかのように生きろというガンジーの名言がとても好きで、こんな風に生きていきたいと思う。だけど、だけど危機には十分に備えたいな、と思ってしまう。 www.youtube.com 死ぬことについて、よく考える。人間はいつか絶対…

最近雨が続いていて、ついこの前までの熱気が嘘のように涼しい。「もう恋愛なんてしたくない」なんて思いながらただ気温が少し下がっただけでちょっとだけ人恋しくなってしまう。なんて意思の弱い人間なんだ…。でも今回ばかりは「もう懲り懲りだなあ」とも思…

職場では毎期ごとに「行動目標」のようなものがある。というか上司とのコーチング(と銘打った内実とても悪質なコントロールによってあたかも自らその目標を達成したいかのように差し向けられる)により、半ば強制的に設定させられるもので、僕の行動目標の一…

ストラテラを飲み始めて半年ほど経ちまして。薬はできるだけ飲みたくないのですが仕事でなぜか昇進してしまい、重要な立場になってしまったため「これまでのようなミスをしてはいけないな」と思い、服用を始めました。最初は飲み心地の悪さ(気持ち悪さなど)…

「こんな人生もうダメだ」みたいに思う時がある。突然、将来に何の希望もないような気がした。理由は特にない。自分には何の価値もないような気もしたし、このまま生きていても良い死に方は出来ないような気がしてきてもう駄目だ、命を無駄にしてる。もう全…

自分史上最悪の別れ方をした。この2年半は本当に無意味だったと思う。何をしていたんだ自分は。相手があまりに優しい言葉を吐くもので、うっかり絆されていた。本当にうっかり、うつつを抜かしていた。まじでなんだったんだ。 あるエッセイストが「お前の恋…

人生でも恋愛でも仕事でもなんでも、「苦しみがある」事が苦しいのではなく、苦しみや喜びが訪れたり去っていったりする事に一喜一憂する事が、もうなんか疲れましたって感じです。自分の身に起こる苦しみや喜びに対して(それ以外のいろんな事も)自分の成果…

今年初セミの死骸を見た。夏ってそこらじゅうに生死があるので心がザワザワするし、なぜか「急いで生きなきゃ」という気になる。「急いで生きなきゃ」というのは、何だか不思議な焦り方をしているな、と思う。自分はもう生きちゃっていて、あとは日々死んで…

お互いを10代の頃からよく知っている友達と話す機会が立て続けにあった。 (といってもこのご時世なのでオンラインだけど)「あの時本当に死ぬと思ってた。お前が生きててよかったよ」と、何人かの友達から言われた。お、おぉ、そんなに死にそうだったのか…。…