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ぽつぽつ日記ブログ。

フラッシュバックに悩まされる。

発達障害持ちによく起こるらしい「フラッシュバック」。
僕もよく起こります。最近それが、特にひどい気がします。

嫌だったことや、つらかったこと、傷ついたことが、
またその場に戻ってしまったかのように再体験してしまいます。
「思い出」じゃなくて、今まだリアルにあるような感覚で、
引き金となるものが目が入ったりした時に自動再生されます。

最近頻繁に自炊をします。
必ずと言っていいほど毎回思い出すのが、前の職場での上司とのやり取り。
それがすごくつらいです。

特殊な施設に勤めていて、職員がローテーションで昼ご飯を作っていたのですが、
上司は私の作り方が気にくわなかったようで
僕に「野菜はあなたが切ったの?」と確認した後に、他の社員に「このゴボウの切り方見てよ~」と話したり、
休憩時間に社内にいると、野菜の切り方について説教されたりしていました。

それも「まぁ好きにやってくれて良いんだけど」と言うので、
やりやすいようにやっていたら、「この前教えてあげたのちゃんと聞いてた?」と言って怒ったり、
違う部屋で他の社員と「あの子絶対ハッタツよね!」という話をしたり。
そういう事が積み重なって退職した職場でもあったので、
野菜を切る度に、こんなことを思い出すのは本当につらいです。

しかも、そういうフラッシュバックがさらなる引き金になって、
悲観的な考えが頭をぐるぐるします。
「こんなことを思い出してるってことは、精神的に進歩してないんじゃないか」
とか思い始めたら、もうずっと悲しい気持ちのまま。

強制終了したいのに、止める方法が分かりません。
「はい!その話は置いといて!」ってやりたいし、訳が分からない理論で自分を責めるのももう本当に嫌です。

そしてどうでもよくなる。Twitterに向いていない事に気付いた。

人間関係は、いろいろと思い詰めた結果、どうでもよくなることが多い。

梅雨が明けたのか、今日は30度超えでした。
在宅勤務でほとんど土日しか外出しないのに、日傘を買いました。

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かわいい。

instagramTumblrTwitterFacebook、note、
いろいろアカウントを使っては、結局めっちゃに更新していないな、
ということを、薄々感じていました。
流行りものはとりあえずやってみよう、っていう気持ちで
アカウント作ったけど、そう器用に扱えません。

Facebookはリアルに関係のある人との交流が多いから、
滅多なことは書けないな、と思う。
けど近所のイベント情報が回ってくるのはありがたいです。
あと、noteには詩とかを書いてます。
Tumblrは自分メモ用にアカウント作成したけど、もう数年使ってない気がする。

で、Twitterに向いてないって事に最近気付きました。
短文で何かを発信するとか、誰かに反応するとか、すごい難しいなぁと。

Twitterで他人と仲良くしてる人ってすごいなって思う。
仲良くしたい人がいても、どうしたら良いのか…。
これもブログ世代だからかな?
他人の事を知るにも、長文読むほうが好きなんだ。

勝手にアマゾンプライム。

先月、知らぬ間にアマゾンプライム会員になってしまっていたので、
プライムビデオを観まくってます。

主に映画を観てるんだけど、「お」っと思うような意外なものがあったり、
逆に「これないのかよぉ~~~」と落ち込むこともあったりしています。

4月からは在宅勤務で働いています。
あまりお金にはならないんだけど、1日外に出て人と接するだけで
夜になると魂抜かれたようになってしまうので
そこそこ稼いで、自分のやりたいことをやるためには
こういうやり方が今は良いのかなって思ってます。
これからどうなるかは分からないけど。

そんなわけで、プライムビデオが重宝してます。
在宅勤務をしていると、出勤時間がかからなくて、
だいたい朝9時から18時ぐらいまで仕事してても、朝起きてからとか、
昼ご飯食べながら映画観られるのがとても幸せ。